Alt det praktiske

Hvor og hvornår

Ny start d. 22/8-2019. Vi træner hver gang fra kl. 10-11.30 og mødes ved træningspavillonerne på Troldhedvej.

Mødested

Herfra går turen rundt i Marielundskoven før vi igen slutter ved træningspavillonerne.

Der er p-pladser ved Parkskolen, syd for Fynsvej, på Marienlundvej og på dele af Troldhedevej.

Husk

Husk påklædning efter vejret og at medbringe liggeunderlag og vanddunk.

Pris

Prisen er 550,- kr. for 10 gange træning.

Tilmelding til Inge

Ved tilmelding skal du sende en mail til Inge med navn og mobilnummer på inge@stoev.dk. Du vil modtage en beskæftigende mail med oplysninger om der er plads på holdet til dig eller om du er kommet på venteliste. Ca. 1 måned før opstart får du så en mail ang. betaling og endelig tilmelding.

OBS

OutdoorMums er for dig, der har været til 8-ugers tjek hos lægen. Har du haft en slem bækkenløsning under graviditeten, eller haft en voldsom fødsel er det ikke sikkert du kan klare at være med på holdet. Derfor er det vigtigt, at du har været til 8-ugers tjek hos lægen.

Hunde, mænd og ældre søskende

Ud over træning, naturformidling og fællesskab er filosofien bag OutdoorMums, at give dig som mor muligheden for at være i centrum. Det betyder at hunde og ældre søskende som udgangspunkt skal blive hjemme. Andre har spurgt om mænd kan være med på holdet når de f.eks går på barsel, men træningen er tilrettelagt af kvinder for kvinder, så mon ikke de vil kede.